Släpp taget
Igår pratade vi om kärlek och om att visa kärlek till de du älskar. Men ibland behöver man släppa taget.
Att släppa taget innebär att du gör dig av med det som håller dig tillbaka. Vi märker ofta rätt snabbt vad som ger oss energi och vad som tar energi ifrån oss. Men ibland är det svårare, t.ex om det är en partner eller familjemedlem.
Att börja fundera på om du ”borde” eller ”inte borde” släppa taget tar en massa kraft och energi, vilket gör att man kan bli fast i en ond spiral där man inte orkar ta sig vidare, kanske känner du igen dig i detta.
Om du känner att någon tar energi på ett sätt som inte känns okej, våga sätta ner foten. Våga släppa taget och skapa utrymme för dig själv och ditt välmående.
❤️❤️❤️